‘द पॉवर ऑफ युअर सबकॉन्शियस माईंड‘ याचे एक वास्तविक उदाहरण म्हणजे ‘मॉरिस गुडमन’ याला “मिराकल मॅन” सुद्धा म्हणतात. कारण यांनी अशी विश्वास न पटणारी अशी गोष्ट अवचेतन मनाच्या सहाय्याने करून दाखवली आहे. चला तर बघूया अवचेतन मनाची ताकत काय असते आणि आपलं सुद्धा आयुष्य आपण कसा बदलू शकतो ते पाहूया.
मॉरिस गुडमन “मिराकल मॅन”
पार्श्वभूमी:
मॉरिस गुडमन हा एक यशस्वी व्यवसायी आणि पायलट होता ज्याच्या १९८१ मध्ये गंभीर विमान अपघात झाला. या अपघातामुळे त्याच्या अंगातले जवळ जवळ १५ हाडे फ्रॅक्चर झाली होती आणि त्याला मानेच्या खालील भागात पूर्णपणे पक्षाघात झाला होता. डॉक्टरांनी त्याला पूर्णपणे बरे होण्याची आशा सोडली होती.
अवचेतन मनाची भूमिका:
या गंभीर परिस्थितीच्या बाबतीत गुडमनने तो पूर्ण बारा होईल असा स्वतःवर दृढ विश्वास ठेवला. त्याने आपल्याला पुन्हा चालता येईल असे मनाशी ठरवले आणि सकारात्मक विचारांवर लक्ष केंद्रित केले. डॉक्टरांच्या नकारात्मक भविष्यवाणीला त्याने नकार दिला आणि आपल्या अवचेतन मनाच्या सहाय्याने पुनर्प्राप्तीसाठी विश्वास अजून वाढवला.
जीवन बदलणारी उचललेली महत्वाची पावले:
१. चित्रण आणि पुष्टीकरण:
गुडमनने नियमितपणे स्वतःला चालताना आणि सुरळीतपणे हालचाल करताना कल्पना केली. त्याने स्वतःला तो पहिल्यासारखा बारा झाला आहे याची स्पष्ट कल्पना केली.
२. सकारात्मक विचार:
त्याने सतत सकारात्मक विचार ठेवले आणि शंका किंवा नकारात्मक विचारांना अजिबात स्थान दिले नाही. ह्या सकारात्मक मनोवृत्तीनं त्याच्या प्रेरणेला आणि पुनर्प्राप्तीसाठीच्या मनोबलाला महत्व दिले.
३. मानसिक पुनरावलोकन:
गुडमनने विविध परिस्थितींचे मानसिक पुनरावलोकन केले जिथे त्याने सामान्य क्रियाकलाप करत असल्याचे कल्पित केले, ज्यामुळे पुनर्प्राप्तीच्या विश्वासाला अधिक मजबूती मिळाली.
परिणाम:
‘The Power Of Your Subconscious Mind’ गुडमनच्या सकारात्मक मनोवृत्तीसह दृढ विश्वासामुळे त्याचे शरीर पुन्हा कार्यरत होऊ लागले. काही महिन्यांतच, त्याने पुन्हा चालायला सुरुवात केली. त्या वर्षाच्या ख्रिसमसच्या दिवशी, अपघाताच्या एक वर्षाच्या आत, तो स्वतःच रुग्णालयातून चालत बाहेर गेला. त्याचे शारीरिक बदल आश्चर्यकारक होता आणि अवचेतन मनाच्या शक्तीचा एक प्रसिद्ध उदाहरण बनला.
तर हे सर्वे बदल गुडमन च्या आयुष्यात कसे झाले?
गुडमनच्या कथेने विश्वास आणि चित्रणाच्या शक्तीचं महत्व दर्शवले आहे. सकारात्मक परिणामांच्या विचारांवर लक्ष केंद्रित करून तो एका अशक्य अशा परिस्थितीला पार करू शकला. विपरीत परिस्थितीत असूनही सकारात्मक मनोवृत्ती ठेवणे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर प्रभाव टाकू शकते, ज्यामुळे मन आणि शरीर यांच्यातील संबंध स्पष्ट होतो. आपल्या विचारांद्वारे आणि विश्वासांद्वारे आपण आपल्या अवचेतन मनाचे प्रोग्रामिंग कसे करतो, हे आपल्या जीवनातील अनुभव आणि परिणामांचे आकार देऊ शकते. गुडमनचा अनुभव हे दाखवतो की अवचेतन मनाच्या शक्तीचा वापर करून अत्यंत कठीण परिस्थितीतून कसे अद्भुत परिणाम साधता येऊ शकतात.
आज आपण ‘द पॉवर ऑफ युअर सबकॉन्शियस माईंड’ या पुस्तकांने लोकांमध्ये सकारत्मक बदल कसा घडवला ते पाहू.
‘द पॉवर ऑफ युअर सबकॉन्शियस माईंड’ या पुस्तकांने लोकांमध्ये सकारत्मक बदल कसा घडवला ते पाहू.
Table of Contents
अवचेतन मनाची शक्ती : यशस्वी जीवनाचे रहस्य
अवचेतन मनाची भूमिका –
अवचेतन मनाच्या शक्तीबद्दल आपण सर्वांनी कधीतरी ऐकले असेलच. हीच ती शक्ती आहे जी आपल्याला जीवनातील आव्हानांना सामोरे जाण्यास मदत करते आणि आपल्याला यशस्वी बनवते. डॉ. जोसेफ मर्फी यांच्या “द पॉवर ऑफ युअर सबकॉन्शियस माईंड” या पुस्तकाद्वारे या शक्तीचे रहस्य उलगडले आहे. या लेखात आपण या पुस्तकातील महत्त्वाच्या मुद्द्यांचा आढावा घेऊ आणि जाणून घेऊ की आपले अवचेतन मन आपल्याला यशस्वी कसे बनवू शकते.
अवचेतन मन म्हणजे नक्की काय असतं?
अवचेतन मन ही आपल्या मानसिकतेतील अशी शक्ती आहे जी आपल्याला अनेकदा स्वतःलाच लांब ठेवते. हे आपले विचार, भावना, विश्वास आणि अनुभवांचे संचयस्थान आहे. हे मन आपल्याला जाणीव नसलेल्या गोष्टींचा संचय करते आणि त्याच्या आधारे आपल्याला जीवनात निर्णय घेण्यासाठी मार्गदर्शन करते. आपले अवचेतन मन आपल्याला कळत-नकळत जीवनाच्या प्रत्येक पैलूवर प्रभाव टाकते.
अवचेतन मनाची शक्ती –
अवचेतन मनामध्ये अशी अद्भुत शक्ती आहे, जी आपल्याला स्वप्नातही कल्पना करता येणार नाही. आपण का यशस्वी होतो किंवा का अपयशी होतो? हा प्रश्न अनेकांना पडतो. याचे उत्तर आपल्या अवचेतन मनात दडलेले आहे. अवचेतन मन आपले मानसिक चित्र तयार करते आणि त्यानुसार आपले जीवन घडवते. हे मन आपल्या शारीरिक आणि मानसिक क्रिया नियंत्रित करते आणि आपल्या जीवनाची दिशा ठरवते. अवचेतन मनाची क्षमता अनंत आहे, आणि जर आपण त्याचा योग्य प्रकारे वापर केला तर आपण कोणत्याही गोष्टीत यशस्वी होऊ शकतो.
प्रार्थनेचे महत्त्व –
डॉ. जोसेफ मर्फी यांचे मत आहे की जर आपण मनापासून प्रार्थना केली तर ती नेहमीच कार्य करते. मात्र, सर्व प्रार्थना फळस्वरूप होतातच असे नाही. याचे मुख्य कारण असे की, आपण एका गोष्टीवर मनापासून लक्ष केंद्रित करत नाही. योग्य तंत्राचा अवलंब न केल्यामुळे आपल्या प्रार्थना अपयशी ठरतात. आपल्या मानसिक चित्राला किंवा विचारांना योग्य प्रकारे मार्गदर्शन करण्यासाठी आपल्या प्रार्थनांचा उपयोग करणे आवश्यक आहे.
स्वतःवर विश्वास आणि सकारात्मकता –
अवचेतन मनावर विश्वास ठेवणे आणि सकारात्मक विचार करणे अत्यंत आवश्यक आहे. या विचारांनी आपले अवचेतन मन तयार होते आणि आपल्याला जीवनात यश प्राप्त होते. कोणत्याही गोष्टीवर विश्वास ठेवून ती साध्य करण्याची प्रक्रिया आपल्या अवचेतन मनाला प्रेरित करते. सकारात्मक विचार आणि दृढ विश्वासाच्या मदतीने आपण कोणतीही कठीण परिस्थिती पार करू शकतो. जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीवर विश्वास ठेवतो, तेव्हा आपले अवचेतन मन त्या विश्वासाच्या आधारे आपल्याला त्या गोष्टीकडे नेते.
स्व-संवादाचे महत्त्व –
स्व-संवाद म्हणजे आपण स्वतःशी कसे बोलतो, आपले विचार कसे व्यक्त करतो, हे देखील अवचेतन मनाच्या शक्तीवर प्रभाव टाकते. जर आपण स्वतःला नेहमी नकारात्मक बोलत असू, तर आपले अवचेतन मनही त्या नकारात्मकतेचा परिणाम आपल्या जीवनावर टाकते. परंतु, जर आपण स्वतःला सकारात्मक बोलण्याची सवय लावली, तर आपले अवचेतन मन आपल्याला सकारात्मकतेच्या दिशेने नेईल. आपल्या विचारांवर नियंत्रण ठेवणे, हे आपल्याला जीवनात यशस्वी बनवू शकते.
अवचेतन मनाचे तंत्र –
अवचेतन मनाचे तंत्र समजून घेतल्याने आपण आपल्या विचारांवर आणि कृतींवर नियंत्रण ठेवू शकतो. आपल्या अवचेतन मनाचा प्रभाव आपल्याला जाणीव नसलेल्या अनेक गोष्टींवर असतो. हे मन आपल्या विचारांना, भावनांना आणि कृतींना नियंत्रित करते. आपल्याला जर जीवनात यशस्वी व्हायचे असेल तर आपल्याला आपल्या अवचेतन मनाचे तंत्र समजून घेणे आवश्यक आहे. जेव्हा आपण आपल्या विचारांना सकारात्मक दिशेने नेतो, तेव्हा आपले अवचेतन मनही त्यानुसार आपल्याला मार्गदर्शन करते.
सकारात्मक विचारांची ताकद –
आपल्या विचारांमध्ये सकारात्मकता असेल तर ती आपल्या अवचेतन मनावर सकारात्मक प्रभाव टाकते. आपण जे विचार करतो, त्याचा परिणाम आपल्या जीवनावर होतो. जर आपण नेहमी सकारात्मक विचार करत असू, तर आपले अवचेतन मन आपल्याला सकारात्मकतेच्या दिशेने नेते. यामुळे आपल्या जीवनात आनंद, शांती आणि यश येते. आपल्या विचारांचा परिणाम आपल्याला कळत-नकळत आपल्या जीवनावर होतो.
कल्पनाशक्तीचा वापर –
आपली कल्पनाशक्ती ही देखील आपल्या अवचेतन मनावर प्रभाव टाकते. जर आपण आपल्या स्वप्नांची कल्पना करत असू, तर आपले अवचेतन मन त्यानुसार आपल्या जीवनात त्या स्वप्नांना साकार करण्यासाठी काम करते. कल्पनाशक्तीचा योग्य वापर करून आपण आपल्या जीवनात अनेक सकारात्मक बदल घडवू शकतो. आपल्या स्वप्नांची, ध्येयांची आणि इच्छांची कल्पना करणे हे अवचेतन मनाच्या शक्तीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.
अवचेतन मनाच्या तंत्रांचा वापर –
अवचेतन मनाच्या तंत्रांचा वापर करून आपण जीवनातील कोणत्याही आव्हानाला सामोरे जाऊ शकतो. यशस्वी लोक त्यांच्या अवचेतन मनाचा पूर्णपणे वापर करतात, तर इतर लोक फक्त त्यांच्या चेतन मनावर अवलंबून राहतात. हेच कारण आहे की, काही लोक यशस्वी होतात आणि इतर अपयशी ठरतात. आपले मन आपल्याला योग्य दिशा दाखवते, परंतु त्यासाठी आपल्याला आपल्या अवचेतन मनाची पूर्ण जाणीव होणे आवश्यक आहे.
विश्वासाची महत्त्वता –
डॉ. मर्फी म्हणतात की, विश्वास हा यशस्वी जीवनाचा पाया आहे. जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीवर विश्वास ठेवतो, तेव्हा आपले अवचेतन मन त्या विश्वासाच्या आधारे काम करते. जर आपल्याला एखादे ध्येय साध्य करायचे असेल तर त्यावर दृढ विश्वास ठेवणे अत्यावश्यक आहे. विश्वासाच्या मदतीने आपण कोणत्याही आव्हानाला सामोरे जाऊ शकतो. अवचेतन मन आपल्या विश्वासाच्या शक्तीचा वापर करून आपल्याला यशस्वी बनवते.
स्वप्न साकार करण्याची प्रक्रिया –
आपले स्वप्न साकार करण्यासाठी आपल्याला आपल्या अवचेतन मनाचा योग्य वापर करणे आवश्यक आहे. आपल्या ध्येयांची स्पष्ट कल्पना असणे आवश्यक आहे. जेव्हा आपण आपल्या ध्येयांवर विश्वास ठेवतो आणि त्यासाठी काम करतो, तेव्हा आपले अवचेतन मन आपल्याला त्या ध्येयांच्या दिशेने नेते. स्वप्न साकार करण्याची प्रक्रिया अवचेतन मनाच्या शक्तीवर आधारित आहे.
आळस आणि अपयश –
आळस हा अपयशाचा मुख्य कारण आहे. जर आपण आपल्या अवचेतन मनाला आळशी बनवले तर आपण कधीही यशस्वी होऊ शकत नाही. आपल्याला आपल्या मनाला सतत प्रेरित ठेवणे आवश्यक आहे. आपले अवचेतन मन आपल्याला आळसापासून दूर ठेवते आणि सतत प्रयत्न करण्यासाठी प्रेरित करते. आपल्याला जर यशस्वी व्हायचे असेल तर आपल्याला आपल्या अवचेतन मनाला सतत प्रेरित ठेवणे आवश्यक आहे.
निष्कर्ष
अवचेतन मनाची शक्ती हे यशस्वी जीवनाचे रहस्य आहे. जर आपण आपल्या अवचेतन मनाचा योग्य वापर केला, तर आपण कोणत्याही गोष्टीत यशस्वी होऊ शकतो. डॉ. जोसेफ मर्फी यांचे “द पॉवर ऑफ सबकॉन्शस माइंड” हे पुस्तक आपल्याला या रहस्यमयी शक्तीचे महत्व पटवून देते. जीवनातील यश प्राप्त करण्यासाठी आपल्याला आपल्या अवचेतन मनाच्या शक्तीचा योग्य वापर करणे आवश्यक आहे. या शक्तीचा उपयोग करून आपण जीवनातील कोणत्याही आव्हानाला सामोरे जाऊ शकतो आणि आपल्या ध्येयांना साध्य करू शकतो.
अवचेतन मनाच्या शक्तीवर आधारित FAQ (वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न)
The Power Of Your Subconscious Mind FAQ
अवचेतन मन म्हणजे नक्की काय?
अवचेतन मन म्हणजे आपली ती मानसिक शक्ती जी आपल्याला जाणीव नसताना आपल्या विचारांवर, भावना आणि निर्णयांवर परिणाम करते. हे मन आपल्या अनुभवांचे, विश्वासांचे आणि विचारांचे संचयस्थान असते.
अवचेतन मनाची शक्ती कशी कार्य करते?
अवचेतन मन आपल्या विचारांवर आणि विश्वासांवर आधारीत आपल्या जीवनाची दिशा ठरवते. जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीवर विश्वास ठेवतो, तेव्हा आपले अवचेतन मन त्याला सत्य मानून त्या दिशेने आपल्याला मार्गदर्शन करते.
अवचेतन मनाचा वापर कसा करावा?
आपल्या अवचेतन मनाचा योग्य वापर करण्यासाठी सकारात्मक विचार करणे, दृढ विश्वास ठेवणे, आणि मनापासून प्रार्थना करणे आवश्यक आहे. आपल्या ध्येयांची स्पष्ट कल्पना करणे आणि त्यासाठी सातत्याने प्रयत्न करणे हे देखील महत्त्वाचे आहे.
अवचेतन मनाचा वापर करून यश कसे मिळवता येईल?
अवचेतन मनाचा वापर करून यश मिळवण्यासाठी आपल्याला सकारात्मक विचार आणि दृढ विश्वास ठेवणे आवश्यक आहे. आपल्या ध्येयांकडे मनापासून लक्ष केंद्रीत करून आपण आपल्या अवचेतन मनाला त्या दिशेने काम करण्यासाठी प्रेरित करू शकतो.
प्रार्थनेचे महत्त्व काय आहे?
प्रार्थना म्हणजे आपल्या मनाच्या इच्छांचे आणि ध्येयांचे प्रतिक. योग्य प्रकारे प्रार्थना केल्याने आपल्या अवचेतन मनाला सकारात्मकतेने मार्गदर्शन मिळते, ज्यामुळे आपल्या प्रार्थनेला प्रतिसाद मिळू शकतो.
स्व-संवाद कसा करावा?
स्व-संवाद म्हणजे आपण स्वतःशी बोलताना वापरणाऱ्या शब्दांचा प्रभाव. जर आपण स्वतःला सकारात्मक बोलत असू, तर आपले अवचेतन मन देखील सकारात्मकतेने भरवून आपल्याला यशस्वी होण्यास मदत करते.
स्वतःवर विश्वास कसा ठेवावा?
विश्वास ठेवणे म्हणजे आपल्या ध्येयावर आणि स्वतःच्या क्षमतांवर दृढ विश्वास ठेवणे. जेव्हा आपण कोणत्याही गोष्टीवर पूर्णपणे विश्वास ठेवतो, तेव्हा आपले अवचेतन मन त्या गोष्टीला सत्य मानून आपल्याला त्याच्या दिशेने मार्गदर्शन करते.
अवचेतन मन आणि आळस यांच्यात काय संबंध आहे?
आळस म्हणजे आपल्या मानसिक शक्तींचा अपयश. जर आपण आपले अवचेतन मन आळशी बनवले तर आपल्याला यश मिळवणे कठीण होते. आपले अवचेतन मन सतत प्रेरित ठेवणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपण यशस्वी होऊ शकू.
सकारात्मक विचारांचा प्रभाव काय आहे?
सकारात्मक विचार आपल्या अवचेतन मनावर सकारात्मक प्रभाव टाकतात. यामुळे आपल्या जीवनात आनंद, शांती आणि यश प्राप्त होते. आपल्या विचारांचा परिणाम आपल्या कृतींवर होतो, म्हणून सकारात्मक विचार करणे अत्यंत आवश्यक आहे.
अवचेतन मनाचा अभ्यास कसा करावा?
अवचेतन मनाचा अभ्यास करण्यासाठी ध्यान, सकारात्मक विचार, स्व-संवाद, आणि नियमित प्रार्थना यांचा अवलंब करणे फायदेशीर ठरते. हे तंत्र आपल्याला आपल्या जीवनातील ध्येय साध्य करण्यास मदत करतात.